Kurse und Trainings beim AC1
Ihr AC1 Sport- & Freizeitpark in Neunkirchen bietet Ihnen umfangreiche Möglichkeiten sich fit zu halten und etwas für Ihre Figur und Gesundheit zu tun. Hier hier finden Sie zahlreiche Kurse und Trainings die von unserem professionellen Personal für Sie veranstaltet werden.
Wir wünschen Ihnen viel Spass dabei.
Infos über Trainer/innen bekommen Sie, wenn Sie mit dem Mauszeiger über einen Kurs kommen!
Montag
Reha - Sport
10.00 - 10.45
Raum belegt
14.30 - 15.30
AC1 Pump
18.15 - 18.45
Fitness -
Bauch
18.45 - 19.30
Reha - Sport
19.45 - 20.30
Dienstag
Reha - Sport
09.30 - 10.15
Reha - Sport
10.30 - 11.15
Wirbelsäulen-
training
16.45 - 17.30
Indoor -
Cycling
18.00 - 19.00
Faszientraning
19.15 - 20.15
Anfänger
Pilates
20.15 - 21.00
Mittwoch
Beckenboden-
Gymnastik
09.30 - 10.15
Karate
Gymnastik
10.15 - 11.00
Step -
Kombi
18.00 - 19.00
Fat Burner
19.00 - 20.00
Reha - Sport
20.15 - 21.00
Donnerstag
Reha - Sport
09.30 - 10.15
Reha - Sport
10.30 - 11.15
Wirbelsäulen-
training
16.45 - 17.30
Indoor -
Cycling
18.00 - 19.00
Reha - Sport
19.15 - 20.00
Total Body
20.00 - 20.45
Freitag
Reha - Sport
10.00 - 10.45
Indoor -
Cycling
18.30 - 19.30
Zumba
19.45 - 20.45
Samstag
HIT
Powerkurs
11.30 -1 2.30
Reha - Sport
14.30 - 15.15
Sonntag
Indoor
Cycling
10.30 - 11.30
Privat
Boxen
12.30 - 14.30